Postępując zgodnie z instrukcjami w moim, zmienisz ścierkę do naczyń w słodkiego zająca wielkanocnego! Do tego projektu będziesz potrzebować kilku prostych materiałów, w tym wyłupiastych oczu, wstążki, pomponika, gumki, wacika, małego ręcznika, nożyczek i gorącego kleju oraz pistoletu do klejenia.
Error 504 Ray ID: 7327abe009f8b73a • 2022-07-29 17:46:49 UTC YouBrowser Working AmsterdamCloudflare Working Error What happened? The web server reported a gateway time-out error. What can I do? Please try again in a few minutes. Was this page helpful? Thank you for your feedback! Cloudflare Ray ID: 7327abe009f8b73a • Your IP: • Performance & security by Cloudflare
Bread pudding, czyli najpyszniejszy sposób na czerstwe ciasto drożdżowe. Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, co zrobić z czerstwym ciastem drożdżowym, bread pudding to przepyszne rozwiązanie. Ten puszysty, a jednocześnie kremowy, delikatny deser po prostu rozpływa się w ustach i jest moim ulubionym pomysłem na wykorzystanie
Ręcznik z własnym wzorem to pomysł do domu i pomysł na prezent. Spersonalizowane rzeczy zawsze lepiej trafiają do odbiorcy niż ogólnodostępne produkty. Ręczniki łazienkowe rzadko mają wyszyty wzór albo jakiś haft co daje nam fajne pole do popisu. Takiego spersonalizowanego ręcznika nikt inny nie będzie miał. Napis na ręczniku nie jest trudno zrobić o ile maszynę do szycia macie opanowaną. Bez tego ani rusz. Sam ręcznik z haftem wykonuje się dość szybko ale chyba najdłużej zajmuje zastanowienie się co na nim ma być. Klasycznych pomysłów jest kilka. Przykładowo na ręczniku z haftem można stworzyć wasze imiona, inicjały, napisy w stylu Jego / Jej albo całkiem wymyślne wzory i kształty. Możliwości są przeogromne i nie jest łatwo wybrać. Osobiście uważam, że inicjały fajnie się sprawują a dla dzieci zwierzątka. Zobacz jak zrobić napis na ręczniku lub wykonać jakiś wzór haftem. Niech Twoje ręczniki łazienkowe nabiorą nowego wyrazu i niech będą wyjątkowe i niepowtarzalnie spersonalizowane.
Spędzenie przedświątecznego czasu nie tylko na porządkach, gotowaniu i pieczeniu przysłuży się nie tylko Tobie. Jeśli masz dziecko, to bardzo ważne, aby poświęcać mu jak najwięcej czasu. Różne postacie z ręcznika mogą służyć nie tylko jako dekoracja stołu bankietowego lub wnętrza, ale także stać się doskonałym i oryginalnym prezentem, a miś wykonany własnoręcznie z niego jest miłym wspomnieniem dla ukochanej osoby lub ukochanej osoby. Poza tym nie musisz dużo na to zrobić misia z ręcznika i jak go ozdobić - w tym potrzebujesz?Tylko na pierwszy rzut oka wydaje się, że do ręcznika wystarczy tylko jedna rzecz - w rzeczywistości sam ręcznik, ale tak nie wstążki lub wstążki. Możesz wybrać dowolny z nich według własnego gustu. Powinny mieć min. 1 m długości i 2,5-3 cm szerokości, a kolor dobiera się w zależności od koloru ręcznika. Najlepiej wybrać kontrastowy, ale spójny z kolorem Do tej „klasy mistrzowskiej” najlepiej jest kupować gumki papiernicze. Są jednocześnie niepozorne i dwustronna lub ozdoby do wyboru - guziki, ozdobne oczy lalki, nosek w kształcie misia, naklejki na sam ręcznik. Proporcje boków ręcznika powinny wynosić 2: 3. Najlepszy jest mały ręcznik 40 x 60 cm, ale można wybrać inny o podobnych parametrach. Kolor ręcznika może być dowolny. Może być wielokolorowy w kropki, przyjemne cappuccino, biały, niebieski i znajduje się instrukcja krok po kroku, jak szybko i łatwo zrobić niedźwiedzia ze zwykłego rozkładamy na płaskiej powierzchni, może to być stół i dzielimy ręcznik na trzy części i składamy jedną część wzdłuż długości, tak aby jej krawędź znajdowała się na środku odwróć ręcznik tak, aby owinięta część znajdowała się po prawej stronie. Zaczynamy przekręcać ręcznik do środka, tymczasowo mocujemy go ciężkim samo robimy z drugą częścią ręcznika - również skręcamy go w tubkę. Naprawiamy to w tej pozycji (możesz również ręcznie).Następnie musisz obrócić wolne krawędzie i skręcić. Na tym etapie ważne jest, aby produkt starannie złożyć, aby nie popsuć zwiniętych „nóg” obszar jest widoczna górna część - głowa niedźwiedzia. Naprawiamy to za pomocą na „głowę” należy złożyć ręcznik w postaci dwojga uszu. Naprawiamy je gumką, a także wykonaną gumka była niewidoczna, zawiąż wstążkę lub warkocz na szyi niedźwiedzia. Końce należy wstępnie obrobić zapalniczką, aby taśma nie produkt według własnych jest ozdobić?Na pewno będziesz musiał najpierw przykleić oczy. Mogą być wykonane z dużych ozdobnych guzików lub po prostu wycięte z papieru. Inną oryginalną opcją jest zakup sztucznych oczu w szwalni tylko do takich rzemiosł. Papierowe oczka można przykleić do słabego kleju utrwalającego (dzięki czemu można je później łatwo usunąć), do taśmy nos można również kupić w szwalni lub zastąpić małym czarnym niedźwiedzia, jakkolwiek dziwnie to zabrzmi, można zaniedbać. W przypadku ręcznika nie jest to tak ważny szczegół jak oczy. W skrajnych przypadkach można go wykonać z dwóch lekkich szwów z mile widziana jest oryginalność projektu. Mogą to być zarówno ubrania dla misia, jak i różne czapki. Dla „misia” można uszyć małą muszkę, a „niedźwiedzicy” kapelusz lub filcowy szaliki z dzianiny świetnie prezentują się na takich mówiąc, ta zabawka na ręcznik może być prezentowana razem z produktem higienicznym w pudełku prezentowym. Zestaw będzie wyglądał schludnie i nie zobowiązuje obu stron do niczego, a jedynie sprawia tego rodzaju jest idealne dla początkujących w tej branży, ponieważ proces przebiega krok po kroku, krok po kroku, szybko i łatwo. Aby to zrobić, nie musisz mieć specjalnych umiejętności i całkiem możliwe jest zrobienie niedźwiedzia w jeden wieczór. Jedną z najbardziej oczywistych zalet takiego rzemiosła jest niska cena, dostępność materiałów. Samo zrobienie tego jest następnym filmie czeka na Ciebie ilustracyjna klasa mistrzowska. Jaki jest najłatwiejszy sposób na zrobienie słodkiego zajączka wielkanocnego? Używając starej skarpety! Dowiedz się, jak to zrobić, korzystając z naszego najnowszego, szybkiego i łatwego wideo z samouczkiem wielkanocnym. Te króliczki skarpetkowe są uroczym wystrojem lub miłym prezentem. Jeśli lubisz projekty rzemieślnicze, które wymagają przekształcania zwykłych artykułów gospodarstwa domowego w niezwykły sposób, to wielkanocne rękodzieło DIY będzie super. Postępując zgodnie z instrukcjami z mojego samouczka wideo, zmienisz ścierkę do naczyń w słodkiego zająca wielkanocnego!Do tego projektu będziesz potrzebować kilku prostych materiałów, w tym wyłupiastych oczu, wstążki, pomponika, gumki, wacika, małego ręcznika, nożyczek i gorącego kleju oraz pistoletu do naprawdę nie ma znaczenia, jakiego rodzaju ręcznika użyjesz do tego projektu, ale coś w rodzaju ściereczki do naczyń, którego używasz do suszenia naczyń po kolacji, zadziała nie ma znaczenia, jaki jest kolor ręcznika do naczyń, ale zalecałbym wybór neutralnej bieli, dowolnego zwykłego koloru króliczka (tj. Brązowego lub czarnego) lub koloru „Eastery”, tj. Jasnoróżowego lub żółtego lub inny pastelowy na ręczniku jest w porządku, ale staraj się nie wybierać niczego, co będzie zbyt z poniższymi listami materiałów i narzędzi możesz wyświetlić pisemne kroki, aby przejść do filmu. Zaczynajmy!Samouczek krok po kroku ze szczegółowymi instrukcjami:Czas przygotowania2 minutyCzas aktywności5 minutCzas całkowity7 minutTrudnośćŁatwoMateriałyRęcznik do naczyń lub inny mały ręcznikGoogly oczyFaborekPom pom (musi być wystarczająco mały, aby być nosem królika, więc zaplanuj odpowiednio)Bawełniana PiłkaGumka recepturkaPrzyboryGorący klej i pistolet do klejeniaNożyceInstrukcjeAby zacząć to robić Projekt DIY Zajączka Wielkanocnego, weź ściereczkę do naczyń i połóż ją płasko przed sobą. Następnie złóż go na pół wzdłuż ukośnej linii od rogu do rogu, tak aby utworzył kształt od zagiętej krawędzi, zacznij zwijać trójkąt w górę. Kontynuuj, aż zostanie całkowicie ten zwinięty kształt na pół od końca do krok jest najtrudniejszy do opisania słowami, ale nie jest trudny do zawiniętym kształtem złożonym na pół, jak opisano powyżej, weź jedną rękę i ściśnij ją na środku. Trzymając tę ​​rękę w miejscu, drugą ręką pociągnij dwa wolne końce do góry. To będą uszy pociągnij je lekko do tyłu nad zwiniętą sekcją poniżej. Ta sekcja pod spodem będzie ciałem królika. Mały kawałek, który teraz wystaje przed uszy, będzie głową pomocą gumki odetnij głowę od reszty. Gumkę należy zawiązać tuż przed uszami potrzebujesz, przestaw uszy, delikatnie pociągając je do góry, aby upewnić się, że siedzą tak, jak chcesz. Możesz również sprawdzić głowę i ciało, aby upewnić się, że jesteś z nimi gumka nie nadaje króliczkowi bardzo „wykończonego” wyglądu i nie jest to wszystko estetyczne. Z tego powodu zamierzasz to ukryć. Można to zrobić po prostu owinąć wstążką wokół i wokół gumki tyle razy, ile potrzeba, aby ukryć ją przed wzrokiem. Następnie zawiąż go ładną małą wystarczy dodać funkcje króliczka. Przyklej googly oczy do twarzy wraz z małym pomponem, który będzie nosem. Z tyłu przymocuj wacik, aby służył jako Twój słodki króliczek wykonany z ręcznika do naczyń jest gotowy! Spróbuj zaprzyjaźnić się z nim do zabawy, a może użyj różnych kolorów ścierek do naczyń i wstążek, aby je nieco urozmaicić i nadać każdemu indywidualny uroczy ręcznik do naczyń Zajączek wielkanocny jest gotowy do zabawyJak widać, ten wielkanocny zajączek jest pozytywnie uroczy, a jego wykonanie było takie łatwe! Rozważ ustawienie swojego królika na wielkanocnej wystawie, takiej jak ta, którą przygotowałem dla zdjęć, które udostępniłem wam z gotowego projektu powyżej. Taki uroczy króliczek też może być fajnym wielkanocneJeśli podobał Ci się ten łatwy i tani projekt wielkanocny, powinieneś również mieć dużo radości z robienia puszystego zająca wielkanocnego za pomocą pomponów DIY. Nadal szukasz więcej wielkanocnych rzemiosł do wykonania?W naszej witrynie mamy wiele innych samouczków z szybkimi i łatwymi krokami oraz podstawowymi materiałami. W przyszłości będziemy dodawać jeszcze więcej. Zaglądaj więc do nas regularnie i ciesz się naszymi samouczkami na Wielkanoc i wszystkie święta przez cały rok! Pasztet z zająca ze śliwkami najlepiej wpisuje się w miano przekąski. Tradycyjnym polskim daniem jest zając pieczony w śmietanie, dodanie śmietany spowoduje, iż mięso będzie miękkie, kruche oraz nabierze wykwintnego smaku. Można też przyrządzić zająca w czerwonych buraczkach, z dodatkiem ziemniaków, tak odświętne danie Kupienie maseczki graniczy z cudem, a patrząc w jakim tempie pojawiają się w Polsce kolejne zakazy i nakazy, może się wkrótce okazać, że nie wyjdziemy do sklepu bez maseczki na twarzy. W tym poście pokażę jak zrobić bawełnianą maseczkę w dwóch wersjach – jedna bez szycia, a druga uszyta ręcznie. Maseczkę bez szycia można również zrobić w wersji jednorazowej z ręcznika papierowego. Dodatkowo zamieszczam wskazówki jak zrobić maseczkę dla dziecka. Bardzo ważne! Bawełniana maseczka nie daje gwarancji ochrony przed koronawirusem. Zatrzymuje ona jedynie kropelki śliny i powstrzymuje przed dotykaniem twarzy. Gwarancję dają profesjonalne maseczki z filtrem posiadające atesty. Oto tutoriale jakie znajdziesz w tym wpisie: Jak zrobić maseczkę bez szycia?Jak zrobić bawełnianą maseczkę bez maszyny?Jak zrobić bawełnianą maseczkę dla dziecka?Jak zrobić maseczkę jednorazową? Materiały Tkanina bawełniana Gumka Nożyczki Igła i nitka Centymetr Zszywacz (do maseczki bez szycia)Klamerki (do maseczki bez szycia) Jak zrobić maseczkę bez szycia? To pierwsza wersja maseczki, która nie wymaga szycia, a do połączenia elementów korzystam ze zszywacza. W tej wersji zamiast materiału możesz wykorzystać również ręcznik papierowy i recepturki, wtedy uzyskasz maseczkę jednorazową. Rozpocznij od przygotowania prostokatnego kawałka bawełnianej tkaniny o wymiarze 18 x 32 cm. Następnie złóż na pół i przymocuj klamerkami. Kolejny krok to wykonanie zakładek. Złóż górną część materiały pod spód i przytrzymaj klamerką po obu stronach. Analogicznie wykonaj drugą zakładkę. Faza wstępna jest gotowa, na koniec należy połączyć maseczkę i gumkę zszywaczem. Bardzo przydatny jest duży i mocny zszywacz, aby zszywki z łatwością przechodziły przez wiele warstw materiału lub papieru. Przed przymocowaniem gumki przymierz maseczkę do twarzy, ponieważ ważne jest, aby dobrze przylegała. Mając maseczkę na twarzy odbierz długość gumek i następnie przymocuj. Bardzo ważne jest, aby zszywacz od spodniej strony, tak aby końcówki zszywek wystawały na zewnątrz. Rozpocznij od przymocowania gumki w rogu i zszywaj dalej zdejmując kolejne klamerki. Końcówkę gumki przymocuj w drugim rogu. Maseczka bez szycia jest gotowa 🙂 Jak zrobić maseczkę jednorazową? Maseczkę jednorazową wykonuje się analogicznie jak wyżej opisaną maseczkę bez szycia, tylko zamiast tkaniny bawełnianej należy użyć ręcznika papierowego, a zamiast gumki najlepiej użyć recepturek. Jak zrobić bawełnianą maseczkę bez maszyny? To druga wersja maseczki, którą wykonuje się bardzo podobnie, natomiast jest mocniejsza i materiał nie będzie się strzępił. Ręczne uszycie pierwszej maseczki bawełnianej zajęło mi około pół godziny. Mam nadzieję, że kolejne pójdą szybciej, ponieważ mam w planach uszycie dla całej rodziny. Rozpocznij od przygotowania prostokatnego kawałka bawełnianej tkaniny o wymiarze 20 x 34 cm. Następnie odwróć na lewą stronę, złóż na pół wzdłuż dłuższego boku i zszyj końce. Przełóż na prawą stroną i dodatkowo umieść łączenie mniej wiecej na środku i zwróć uwagę, aby było po wewnętrznej stronie maseczki. Strzepiące się brzegi materiału złóż do wewnątrz i przyfastryguj. Teraz najtrudniejsza część, czyli wykonanie zakładek. Moja maseczka ma 2 zakładki. Najpierw zrobiłam kilka prób na sucho, szukając najlepszego rozmieszczenia zakładek. Pierwsza zakładka zaczyna się po koło 2,5 centymetrach od góry, a część wchodząca pod spód ma około cm. Zszyj najpierw z jednej, a następnie z drugiej strony. Analogicznie postępuj z drugą zakładką, tym razem zszywając każdy z boków do samego końca. Usuń fastrygę i inne odstające nitki. Przed przyszyciem gumki przymierz maseczkę do twarzy, ponieważ ważne jest, aby dobrze przylegała. Mając maseczkę na twarzy odbierz długość gumek i następnie przyszyj. Maseczka jest gotowa. Pamiętaj, że nie chroni ona w pełni przed zakażeniem. Po każdym użyciu wypierz maseczkę w 60 stopniach i wyprasuj żelazkiem ustawionym na maksymalną temperaturę. Jak zrobić bawełnianą maseczkę dla dziecka? Aby wykonać maseczkę dla dziecka należy użyć mniejszy kawałek materiału, tak aby gotowa maseczka miała ok. 14cm długości. Czyli dla maseczki dwuwarstwowej materiał powinien mieć wymiary 15 x 32 cm. Moja 6 letnia córka woli masekczę jednowarstwową, pobieważ jest cieńsza i jest dla niej przyjemniejsza. Uszyłam dla niej z materiały o wymiarze 15 x 18cm i zamiast składać materiał podszyłam tylko boki. Sprawdź inne nasze sekcje Jeśli potrzebujesz inspiracji na zabawy z dziećmi na czas kwarantanny to możesz je znaleźć w sekcji Kreatywnie z dziećmi. Natomiast pomysły na zbliżającą się Wielkanoc znajdziesz tutaj. Śledź nas w mediach społecznościowych Jeśli chcesz być na bieżąco z najnowszymi postami o DIY, polajkuj nasz fanpage na Facebooku, śledź nas na Instagramie i Pinterest. Cześć! Wytenteguj to blog tworzony przez dwie pasjonatki DIY – Iwonę i Kamilę. Ten tutorial przygotowałam dla Ciebie ja – Iwona. Wszystkie tutoriale tworzymy z pełnym zaangażowaniem starając się, by były ciekawe, przejrzyste i inspirowały do samodzielnego wykonania. Jeśli chcesz, możesz w zamian podarować nam wirtualną kawkę. Będzie nam bardzo miło. Dziękujemy 😀 Jeśli twoje małe pociechy nie mogą już doczekać się Wielkanocy, zróbcie wspólnie białego zajączka z jajka. Możecie wykorzystać jajko styropianowe, plastikowe lub wydmuszkę. A najlepiej zrobić całą gromadę takich zajączków i ustawić je na półce lub blacie stołu. Rzeżucha to częsta dekoracja wielkanocna. Jest apetycznie zielonym akcentem na stole, łatwo ją wyhodować, a w dodatku jest bardzo zdrowa. Sprawdź, jak i kiedy ją posiać, aby wyrosła na czas. Sianie i uprawa rzeżuchy to naprawdę prosta sprawa. Nie trzeba mieć nawet ziemi, aby wyrosła piękna i soczysta. W dodatku można ją uprawiać tak, aby po wyrośnięciu stała się atrakcyjną i apetyczną dekoracją świątecznego stołu. Podpowiadamy, jak posiać rzeżuchę, ile rośnie i dlaczego warto ją jeść. Spis treści: Kiedy posiać rzeżuchę? Jak posiać rzeżuchę? Pomysły na sadzenie rzeżuchy Właściwości rzeżuchy Kiedy posiać rzeżuchę? Jeśli rzeżucha ma wyrosnąć na Wielkanoc, najlepiej zasiać ją 7-8 dni przed świętami, a najpóźniej 5-6 dni wcześniej. Kiełkowanie i wzrost rzeżuchy są uzależnione od ciepła, natomiast światło słoneczne nie jest niezbędne do kiełkowania. Ile kiełkuje rzeżucha? W korzystnych warunkach po pierwszym dniu nasiona napęcznieją, a po 2-3 pojawią się pierwsze kiełki. I to niezależnie od tego, na jakim podłożu rzeżucha zostanie posiana. Aby cieszyć się zieloną łączką, trzeba będzie poczekać kolejne 2-3 dni. Aby rzeżucha była intensywnie zielona, po wykiełkowaniu warto ustawić ją w jasnym miejscu. Jak posiać rzeżuchę? Rzeżuchę można posiać w uniwersalnej ziemi ogrodowej, na wacie lub na ręczniku papierowym. Jedyna różnica między tymi podłożami jest taka, że ziemia z korzeniami rzeżuchy jest odpadem zielonym, który można kompostować. Natomiast watę i ręczniki papierowe trzeba będzie z korzeniami wyrzucić do śmieci zmieszanych, komunalnych, więc ta metoda uprawy nie jest zbyt ekologiczna. Poliuszko/Adobe Stock Jak posiać rzeżuchę. fot. Poliuszko/Adobe Stock Jeśli rzeżucha ma wyrosnąć wysoka, należy bardzo gęsto posiać nasiona – dosłownie jedno przy drugim. Wtedy kiełkujące roślinki będą ze sobą konkurować i wyciągać się jak najbardziej w górę. Rzadziej posiana rzeżucha wyrasta niższa, ale nie mniej zielona. Poliuszko/Adobe Stock Wyrośnięta Poliuszko/Adobe Stock Niezależnie od wybranego podłoża, trzeba pilnować, aby było ono stale mocno wilgotne. Siejąc rzeżuchę na wacie lub kilku warstwach ręcznika papierowego, najlepiej najpierw podłoże mocno zmoczyć, uformować, a dopiero potem wyłożyć na nie nasiona rzeżuchy. W przypadku ziemi, kolejność można odwrócić – najpierw wsypać nasiona, przykryć cieniutką warstwą ziemi, docisnąć, a następnie obficie zrosić np. ze spryskiwacza. Pomysły na sadzenie rzeżuchy Poniżej kilka inspiracji na sianie rzeżuchy. Bo przecież nie trzeba siać jej w ogródku czy doniczce. Wystarczy talerz, ozdobna miseczka lub… zresztą zobacz sama. 1. Rzeżucha w misce Jeśli z rzeżuchy ma wyrosnąć zielona ozdobna łączka na stół, warto zasiać ją w płaskiej salaterce. Gdy urośnie, można na niej położyć różne rodzaje pisanek lub kupione dekoracyjne kurczaczki. Elena/Adobe Stock fot. Elena/Adobe Stock 2. Rzeżucha w skorupkach jaj Zachowaj połówki skorupek jaj i umieść je w dołkach wytłaczanki na jajka. Delikatnie umieść w skorupkach trochę ziemi lub watę, zwilż ją i wsyp nasiona rzeżuchy. Евгения Мурашова/Adobe Stock fot. Евгения Мурашова/Adobe Stock 3. Rzeżucha w kieliszkach na jaja Zasiej nasiona rzeżuchy w kieliszkach do jajek. Taką dekorację z łatwością później ustawisz na świątecznym stole. Podłożem w kieliszkach może być ziemia, wata lub kilka warstw skrawków papierowego ręcznika. habrda/Adobe Stock fot. habrda/Adobe Stock 4. Rzeżucha w filiżankach Innym efektownym pomysłem jest posianie nasion rzeżuchy na dowolnym podłożu w filiżankach. W ozdobnych naczyniach lepiej użyć waty lub papierowych ręczników, gdyż nie spowodują przebarwień szkliwa. Grzej/Adobe Stock fot. Grzej/Adobe Stock 5. Rzeżucha w ozdobnej ceramice Jeśli masz w domu ceramiczne dekoracje z pojemniczkami, możesz użyć ich do zasiania rzeżuchy. Najładniej zieleń kiełków kontrastuje z białym lub żółtym kolorem. Taka rzeżucha na Wielkanoc to prawdziwa ozdoba stołu! PaulSat/Adobe Stock fot. PaulSat/Adobe Stock Właściwości rzeżuchy Rzeżucha należy do roślin kapustowatych. Wyróżnia się charakterystycznym zapachem i pikantnym smakiem. W starożytności stosowana była jako dodatek do potraw i traktowana jak afrodyzjak. Z kolei w medycynie ludowej wykorzystywano ją do dezynfekcji jamy ustnej i przewodu pokarmowego, zwalczania pasożytów jelit i owrzodzeń skóry. Rzeżucha jest niskokaloryczna – w 100 g kiełków są tylko 32 kcal – i bogata w witaminy i składniki odżywcze. Zawiera witaminy: A, E, K, C, B1, B2, PP, B6, B9 (kwas foliowy) i B5. Poza tym jest bogatym źródłem wapnia, magnezu, potasu, fosforu, ale zawiera też żelazo, cynk, miedź, mangan, selen. Skład i właściwości rzeżuchy sprawiają, że ma ona działanie: antyoksydacyjne, moczopędne, lekko przeczyszczające, odkażające, wspomagające odchudzanie. Rzeżuchę powinny jadać osoby narażone na choroby oczu, niedoczynność tarczycy, przewlekłe zmęczenie, anemię chorobę wieńcową, choroby reumatyczne oraz problemy z wątrobą. Zobacz też: Potrawy wielkanocne dla dzieci Ozdoby wielkanocne dla dzieci (ręcznie robione) Pisanki dla dzieci – różne techniki zdobienia jaj qox6Me.
  • np9zh721qj.pages.dev/342
  • np9zh721qj.pages.dev/328
  • np9zh721qj.pages.dev/241
  • np9zh721qj.pages.dev/116
  • np9zh721qj.pages.dev/153
  • np9zh721qj.pages.dev/376
  • np9zh721qj.pages.dev/181
  • np9zh721qj.pages.dev/316
  • np9zh721qj.pages.dev/15
  • jak zrobić zająca z ręcznika